Un recreo saludable

      

 PROYECTO RECREOS SALUDABLES

 Para una buena alimentación, son necesarias cinco comidas  a lo largo del día: el desayuno, la merienda del recreo, la comida, la merienda de la tarde y la cena. En esas pequeñas meriendas puedes tomar alimentos, como las manzanas, las peras, los plátanos,las fresas, las mandarinas el melón, piña.; o también si lo deseas, verduras u hortalizas como las zanahorias, el tomate o el pepino .